Ácido fólico (vitamina B9) archivos - Página 6 de 8

Avellana

Ácido fólico (vitamina B9), Fósforo, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Salud ósea, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E

La avellana, cuyo fruto es conocido comúnmente como avellana o nuez de avellana, es originaria de Europa y Asia Menor….

Coliflor

Verduras y Hortalizas

Coliflor

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina C, Vitamina K

La coliflor, cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. botrytis, es una planta originaria de la región mediterránea, aunque se…

Brócoli

Verduras y Hortalizas

Brócoli

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El brócoli, cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. italica, es una planta de la familia de las brasicáceas, que…

Rábano

Verduras y Hortalizas

Rábano

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Calcio, Digestión, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Vitamina C

El rábano es una planta de la familia de las Brassicaceae, que incluye otras verduras crucíferas como la col, el…

Huevo

Otros productos

Huevo

Ácido fólico (vitamina B9), Fósforo, Hierro, Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Salud cerebral, Selenio, Vitamina A, Vitamina B12, Vitamina D, Vitamina E, Yodo, Zinc

Los huevos son un alimento básico en muchas cocinas de todo el mundo y son valorados por su versatilidad, sabor…

Ejote

Verduras y Hortalizas

Ejote

Ácido fólico (vitamina B9), Hierro, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina K

El ejote, también conocido como judía verde, habichuela o frijol verde, es una planta originaria de América Central y América…

Trigo

Cereales

Trigo

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E, Zinc

El trigo es una planta herbácea anual que pertenece al género Triticum de la familia de las gramíneas. Es originaria…

Berenjena

Frutas

Berenjena

Ácido fólico (vitamina B9), Cobre, Magnesio, Manganeso, Potasio, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina K

La berenjena, cuyo nombre científico es Solanum melongena, es una planta originaria de la India, aunque se ha cultivado en…

Semillas de girasol

Semillas

Semillas de girasol

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Fósforo, Magnesio, Proteínas, Selenio, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E

Las semillas de girasol provienen de la planta de girasol (Helianthus annuus), que es originaria de América del Norte y…

Cilantro

Especias

Cilantro

Ácido fólico (vitamina B9), Antiinflamatorio, Antioxidantes, Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Salud digestiva, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El cilantro, científicamente conocido como Coriandrum sativum, es una planta herbácea anual originaria del sur de Europa y del norte…