Ácido fólico (vitamina B9) archivos - Página 8 de 8

Aroz

Arroz

Ácido fólico (vitamina B9), Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Riboflavina (vitamina B2), Vitamina B1 (tiamina), Zinc

El arroz, científicamente conocido como Oryza sativa, es una planta herbácea anual que pertenece a la familia de las gramíneas….

Alcachofa

Verduras y Hortalizas

Alcachofa

Ácido fólico (vitamina B9), Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Vitamina C, Vitamina K

La alcachofa, conocida científicamente como Cynara cardunculus var. scolymus, es originaria de la región mediterránea, particularmente de áreas como el…

Acelga

Verduras y Hortalizas

Acelga

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

La acelga, conocida científicamente como Beta vulgaris var. cicla, es originaria de la región mediterránea, específicamente de países como Grecia…

Aguacate

Frutas

Aguacate

Ácido fólico (vitamina B9), Ácido pantoténico (vitamina B5), Hierro, Magnesio, Potasio, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

El aguacate, científicamente conocido como Persea americana, es originario de América Central y México. Se cree que se domesticó por…

Amaro o Salvia clarea

Especias

Amaro (Salvia clarea)

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

La Salvia Clarea, también conocida como Salvia Esclareia o simplemente Clary Sage en inglés (Salvia sclarea), es una planta herbácea…

Canela

Especias

Canela

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Hierro, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E

La canela es una especia obtenida de la corteza interna de árboles del género Cinnamomum, especialmente Cinnamomum verum. Originaria de…

Limón

Frutas

Limón

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Fitonutrientes y antioxidantes, Potasio, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El limón es una fruta cítrica originaria del sudeste de Asia, probablemente de la región noreste de India, Myanmar o…