Control de azúcar en sangre archivos - Página 2 de 3

Maní

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Control de azúcar en sangre, Fósforo, Grasas, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Proteínas, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina E

El maní, también conocido como cacahuate o cacahuete, es una planta originaria de América del Sur, específicamente de la región…

Avena

Cereales

Avena

Ácido pantoténico (vitamina B5), Calcio, Control de azúcar en sangre, Fósforo, Fuente de energía, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E, Zinc

La avena, científicamente conocida como Avena sativa, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las gramíneas (Poaceae). Es…

Lentejas

Semillas

Lentejas

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Hierro, Niacina (vitamina B3), Potasio, Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina)

Las lentejas son legumbres comestibles que provienen de la planta Lens culinaris, una especie de la familia de las leguminosas….

Haba

Semillas

Haba

Ácido fólico (vitamina B9), Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Hierro, Potasio, Proteínas, Salud cardiovascular, Salud digestiva

Las habas, conocidas científicamente como Vicia faba, son legumbres comestibles que han sido cultivadas durante milenios en varias partes del…

Camote (batata)

Verduras y Hortalizas

Camote (batata)

Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El camote, también conocido como batata, es una hortaliza tuberosa que pertenece a la familia de las convolvuláceas. Es una…

Níspero

Frutas

Níspero

Antioxidantes, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Potasio, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El níspero, también conocido como níspero japonés o níspero del Japón, es una fruta originaria de China y Japón, pero…

Mora

Frutas

Mora

Ácido fólico (vitamina B9), Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Manganeso, Potasio, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Salud de la piel, Salud digestiva, Vitamina C, Vitamina K

La mora es una fruta que proviene de la zarza, un arbusto perteneciente al género Rubus de la familia de…

Kiwi

Frutas

Kiwi

Ácido fólico (vitamina B9), Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

El kiwi es una fruta deliciosa y nutritiva conocida científicamente como Actinidia deliciosa. Es originaria de China, específicamente de las…

Higo

Frutas

Higo

Antioxidantes, Calcio, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K

El higo es el fruto de la higuera, una especie de árbol frutal conocida científicamente como Ficus carica, perteneciente a…

Frambuesa

Frutas

Frambuesa

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Manganeso, Salud cardiovascular, Salud cognitiva, Salud digestiva, Vitamina C, Vitamina K

La frambuesa es una deliciosa fruta que pertenece al género Rubus y a la familia Rosaceae. Es ampliamente cultivada por…