Higo Frutas Higo Antioxidantes, Calcio, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K El higo es el fruto de la higuera, una especie de árbol frutal conocida científicamente como Ficus carica, perteneciente a… Leer más
Dátiles Frutas Dátiles Cobre, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Fuente de energía, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K Los dátiles son frutas dulces que se obtienen de las palmeras datileras, científicamente conocidas como Phoenix dactylifera. Estas frutas son… Leer más
Coliflor Verduras y Hortalizas Coliflor Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina C, Vitamina K La coliflor, cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. botrytis, es una planta originaria de la región mediterránea, aunque se… Leer más
Ajonjolí Semillas Ajonjolí Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Piridoxina (B6), Zinc El ajonjolí, también conocido como sésamo, es una planta originaria de África, aunque se cultiva ampliamente en todo el mundo… Leer más
Frutas Cacao Ácido pantoténico (vitamina B5), Cobre, Hierro, Magnesio, Manganeso, Niacina (vitamina B3), Piridoxina (B6), Potasio, Zinc El cacao, cuyo nombre científico es Theobroma cacao, es una planta originaria de las regiones tropicales de América Central y… Leer más
