Potasio archivos - Página 10 de 21

Caqui (Persimón)

Antioxidantes, Fibra dietética, Fitonutrientes y antioxidantes, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

El caqui, también conocido como persimón, es una fruta deliciosa originaria de China, aunque actualmente se cultiva en varias regiones…

Alubia

Verduras y Hortalizas

Alubia

Ácido fólico (vitamina B9), Carbohidratos, Complejo B, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Zinc

Alubia es una planta leguminosa de la especie Phaseolus vulgaris, comúnmente conocida como frijol, judía o poroto, dependiendo del país….

Maní

Semillas

Maní

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Control de azúcar en sangre, Fósforo, Grasas, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Proteínas, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina E

El maní, también conocido como cacahuate o cacahuete, es una planta originaria de América del Sur, específicamente de la región…

Chile serrano

Verduras y Hortalizas

Chile serrano

Antioxidantes, Hierro, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El Chile Serrano es una variedad de chile picante originaria de México. Se caracteriza por su tamaño pequeño a mediano,…

Shiitake

Otros productos

Shiitake

Ácido fólico (vitamina B9), Ácido pantoténico (vitamina B5), Anticancerígeno, Antioxidantes, Fósforo, Hierro, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina D, Zinc

El shiitake, científicamente conocido como Lentinula edodes, es un hongo comestible originario de Asia, específicamente de China, Japón y Corea….

Azafrán

Especias

Azafrán

Ácido fólico (vitamina B9), Antiinflamatorio, Antioxidantes, Hierro, Magnesio, Manganeso, Mejora del estado de ánimo, Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cognitiva, Salud de la visión, Vitamina C

El azafrán (Crocus sativus) es una especia altamente valorada que se obtiene de los estigmas de la flor de azafrán….

Crema

Lácteos

Crema

Calcio, Fósforo, Grasas, Potasio, Salud ósea, Visión y salud de la piel, Vitamina A, Vitamina B12, Vitamina D

La crema, un producto lácteo rico y indulgente, se ha utilizado en la cocina de diversas culturas en todo el…

Avena

Cereales

Avena

Ácido pantoténico (vitamina B5), Calcio, Control de azúcar en sangre, Fósforo, Fuente de energía, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E, Zinc

La avena, científicamente conocida como Avena sativa, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las gramíneas (Poaceae). Es…

Ayote

Verduras y Hortalizas

Ayote

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Fibra dietética, Magnesio, Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Vitamina A, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El término «ayote» puede referirse a diferentes vegetales dependiendo de la región, pero generalmente se refiere a una calabaza de…

Chile poblano

Verduras y Hortalizas

Chile poblano

Fibra dietética, Potasio, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina K

El chile poblano es una variedad de chile originaria de México, específicamente de la región de Puebla, de donde toma…