Salud de la piel archivos - Página 4 de 5

Nabo

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Fósforo, Hierro, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina C, Vitamina K

El nabo, científicamente conocido como Brassica rapa, es una hortaliza de raíz que pertenece a la familia de las Brassicaceae,…

Eneldo

Especias

Eneldo

Antiinflamatorio, Calcio, Hierro, Potasio, Propiedades antimicrobianas, Salud de la piel, Salud digestiva, Vitamina C

El eneldo es una hierba aromática que pertenece a la familia de las Apiaceae y es originaria de la región…

Camote (batata)

Verduras y Hortalizas

Camote (batata)

Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El camote, también conocido como batata, es una hortaliza tuberosa que pertenece a la familia de las convolvuláceas. Es una…

Calabacín (zucchini)

Verduras y Hortalizas

Calabacín (zucchini)

Hidratación, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina K

El calabacín, también conocido como zucchini en algunos lugares, es una hortaliza de la familia de las cucurbitáceas, originaria de…

Zapote

Frutas

Zapote

Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El zapote es el nombre común de varias especies de árboles frutales tropicales pertenecientes al género Pouteria, nativas de América…

Pitahaya

Frutas

Pitahaya

Calcio, Complejo B, Fibra dietética, Hidratación, Hierro, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina C

La pitahaya, también conocida como fruta del dragón, es una fruta tropical originaria de América Central y México. Es una…

Pomelo

Frutas

Pomelo (toronja)

Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El pomelo, también conocido como toronja, es una fruta cítrica originaria del sudeste asiático, aunque se cultiva en muchas regiones…

Papaya

Frutas

Papaya

Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

La papaya es una fruta tropical que se origina en América Central y del Sur, aunque ahora se cultiva en…

Nance

Frutas

Nance

Calcio, Fósforo, Fuente de energía, Hierro, Salud de la piel, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El nance es una pequeña fruta tropical que proviene de América Central y América del Sur. El nance es una…

Níspero

Frutas

Níspero

Antioxidantes, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Potasio, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

El níspero, también conocido como níspero japonés o níspero del Japón, es una fruta originaria de China y Japón, pero…