Salud ósea archivos - Página 4 de 6

Nabo

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Fósforo, Hierro, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina C, Vitamina K

El nabo, científicamente conocido como Brassica rapa, es una hortaliza de raíz que pertenece a la familia de las Brassicaceae,…

Moringa

Otros productos

Moringa

Antioxidantes, Calcio, Fuente de energía, Hierro, Potasio, Proteínas, Salud cardiovascular, Salud ósea, Vitamina C

La moringa, conocida científicamente como Moringa oleifera, es una planta originaria del norte de la India, aunque también se encuentra…

Linaza

Semillas

Linaza

Ácidos grasos omega-3, Calcio, Complejo B, Fibra dietética, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Salud ósea, Vitamina B1 (tiamina), Zinc

La linaza, también conocida como semilla de lino, proviene de la planta Linum usitatissimum, que es nativa de la región…

Kale

Verduras y Hortalizas

Kale

Antioxidantes, Calcio, Hierro, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El kale, también conocido como col rizada o berza, es una verdura de hoja verde oscuro que pertenece a la…

Izote (yucca)

Verduras y Hortalizas

Izote (yucca)

Calcio, Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina C

El «izote» es un término que puede referirse a diferentes plantas dependiendo de la región y el contexto. En algunos…

Espinaca

Verduras y Hortalizas

Espinaca

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Hierro, Salud cardiovascular, Salud ocular, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

La espinaca es una verdura de hojas verdes que se cultiva ampliamente en todo el mundo y es conocida por…

Escarola

Verduras y Hortalizas

Escarola

Calcio, Fibra dietética, Folato, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ocular, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina K

La escarola, conocida científicamente como Cichorium endivia, es una verdura de hojas verdes perteneciente a la familia de las Asteráceas….

Espárrago

Verduras y Hortalizas

Espárrago

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El espárrago es una verdura deliciosa y nutritiva que se cultiva en muchas partes del mundo. Es un vegetal con…

Champiñones

Otros productos

Champiñones

Ácido pantoténico (vitamina B5), Complejo B, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud mental, Salud ósea, Selenio, Sistema inmunológico, Vitamina C, Vitamina D

Los champiñones, también conocidos como hongos comestibles, son un tipo de hongo que pertenece al reino Fungi. Tienen un cuerpo…

Brusela

Verduras y Hortalizas

Brusela

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El repollo de Bruselas, científicamente conocido como Brassica oleracea var. gemmifera, es una variedad de col que produce pequeñas cabezas…