Vitamina A archivos - Página 5 de 12

Ayote

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Fibra dietética, Magnesio, Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Vitamina A, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El término «ayote» puede referirse a diferentes vegetales dependiendo de la región, pero generalmente se refiere a una calabaza de…

Chile poblano

Verduras y Hortalizas

Chile poblano

Fibra dietética, Potasio, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina K

El chile poblano es una variedad de chile originaria de México, específicamente de la región de Puebla, de donde toma…

Chaya

Otros productos

Chaya

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Complejo B, Fibra dietética, Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

La chaya es una planta originaria de México, específicamente de la región de Yucatán, aunque también se encuentra en otras…

Sauco

Frutas

Sauco

Antioxidantes, Hierro, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El saúco, científicamente conocido como Sambucus nigra, es un arbusto o pequeño árbol caducifolio perteneciente a la familia Adoxaceae. Es…

Nectarina

Frutas

Nectarina

Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C

La nectarina es una fruta de hueso que pertenece a la especie Prunus persica var. nucipersica, una variedad de melocotón…

Loroco

Frutas

Loroco

Antioxidantes, Calcio, Fibra dietética, Hierro, Salud digestiva, Vitamina A, Vitamina C

El loroco es una planta trepadora nativa de América Central, específicamente de países como El Salvador, Honduras y Guatemala. Su…

Lima

Frutas

Lima

Antioxidantes, Calcio, Hierro, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

La lima, conocida científicamente como Citrus aurantiifolia, es una fruta cítrica originaria del sudeste asiático, específicamente de las regiones de…

Bergamota

Frutas

Bergamota

Antioxidantes, Calcio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud de la piel, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina K

La bergamota, conocida científicamente como Citrus bergamia, es una fruta cítrica que es originaria de la región de Calabria, en…

Romero

Especias

Romero

Antibacteriano, Antiinflamatorio, Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Salud cognitiva, Salud de la piel, Salud del cabello, Salud digestiva, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El romero es una planta aromática y herbácea perteneciente al género Rosmarinus, específicamente Rosmarinus officinalis. Es nativa de la región…

Culantro

Especias

Culantro

Antibacteriano, Antiinflamatorio, Antioxidantes, Calcio, Hierro, Salud digestiva, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El culantro, también conocido como cilantro de hoja ancha, es una hierba aromática ampliamente utilizada en la cocina de muchas…