Vitamina B1 (tiamina) archivos - Página 6 de 7

Avena

Ácido pantoténico (vitamina B5), Calcio, Control de azúcar en sangre, Fósforo, Fuente de energía, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E, Zinc

La avena, científicamente conocida como Avena sativa, es una planta herbácea perteneciente a la familia de las gramíneas (Poaceae). Es…

Ayote

Verduras y Hortalizas

Ayote

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Fibra dietética, Magnesio, Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Vitamina A, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El término «ayote» puede referirse a diferentes vegetales dependiendo de la región, pero generalmente se refiere a una calabaza de…

Soja

Semillas

Soja (Soya)

Ácido fólico (vitamina B9), Calcio, Complejo B, Fósforo, Hierro, Magnesio, Potasio, Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Zinc

La soja (soya), científicamente conocida como Glycine max, es una planta leguminosa originaria de Asia Oriental, específicamente de China. Es…

Quinoa

Cereales

Quinoa

Ácido fólico (vitamina B9), Carbohidratos, Fibra dietética, Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina B1 (tiamina), Zinc

La quinoa, científicamente conocida como Chenopodium quinoa, es una planta herbácea que se cultiva por sus semillas comestibles. Es originaria…

Lentejas

Semillas

Lentejas

Ácido fólico (vitamina B9), Complejo B, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Hierro, Niacina (vitamina B3), Potasio, Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina)

Las lentejas son legumbres comestibles que provienen de la planta Lens culinaris, una especie de la familia de las leguminosas….

Linaza

Semillas

Linaza

Ácidos grasos omega-3, Calcio, Complejo B, Fibra dietética, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Proteínas, Riboflavina (vitamina B2), Salud ósea, Vitamina B1 (tiamina), Zinc

La linaza, también conocida como semilla de lino, proviene de la planta Linum usitatissimum, que es nativa de la región…

Avellana

Semillas

Avellana

Ácido fólico (vitamina B9), Fósforo, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Salud ósea, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E

La avellana, cuyo fruto es conocido comúnmente como avellana o nuez de avellana, es originaria de Europa y Asia Menor….

Trigo

Cereales

Trigo

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Fósforo, Hierro, Magnesio, Niacina (vitamina B3), Potasio, Riboflavina (vitamina B2), Salud cardiovascular, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E, Zinc

El trigo es una planta herbácea anual que pertenece al género Triticum de la familia de las gramíneas. Es originaria…

Semillas de girasol

Semillas

Semillas de girasol

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Fósforo, Magnesio, Proteínas, Selenio, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina E

Las semillas de girasol provienen de la planta de girasol (Helianthus annuus), que es originaria de América del Norte y…

Maíz

Cereales

Maíz

Ácido fólico (vitamina B9), Fósforo, Hierro, Magnesio, Manganeso, Niacina (vitamina B3), Potasio, Vitamina B1 (tiamina), Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C

El maíz, cuyo nombre científico es Zea mays, es una planta herbácea anual que pertenece a la familia de las…