Vitamina K archivos - Página 5 de 8

Dátiles

Cobre, Control de azúcar en sangre, Fibra dietética, Fuente de energía, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina K

Los dátiles son frutas dulces que se obtienen de las palmeras datileras, científicamente conocidas como Phoenix dactylifera. Estas frutas son…

Arándano Azul

Frutas

Arándano Azul

Antiinflamatorio, Antioxidantes, Fibra dietética, Manganeso, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Salud digestiva, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

El arándano azul, también conocido como blueberry en inglés, es originario de América del Norte y es una planta que…

Arándano Rojo

Frutas

Arándano Rojo

Antioxidantes, Fibra dietética, Manganeso, Salud cardiovascular, Salud del tracto urinario, Salud digestiva, Vitamina C, Vitamina K

El arándano rojo, también conocido como cranberry en inglés, es originario de América del Norte y crece principalmente en regiones…

Coliflor

Verduras y Hortalizas

Coliflor

Ácido fólico (vitamina B9), Antioxidantes, Fibra dietética, Magnesio, Piridoxina (B6), Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina C, Vitamina K

La coliflor, cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. botrytis, es una planta originaria de la región mediterránea, aunque se…

Brócoli

Verduras y Hortalizas

Brócoli

Ácido fólico (vitamina B9), Fibra dietética, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El brócoli, cuyo nombre científico es Brassica oleracea var. italica, es una planta de la familia de las brasicáceas, que…

Pepino

Verduras y Hortalizas

Pepino

Antioxidantes, Fibra dietética, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Vitamina C, Vitamina K

El pepino, cuyo nombre científico es Cucumis sativus, es una planta herbácea de la familia de las cucurbitáceas. Aunque no…

Perejil

Especias

Perejil

Antiinflamatorio, Antioxidantes, Calcio, Hierro, Magnesio, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina C, Vitamina K

El perejil, cuyo nombre científico es Petroselinum crispum, es una hierba aromática originaria de la región mediterránea, aunque se cultiva…

Mantequilla

Lácteos

Mantequilla

Calcio, Fósforo, Fuente de energía, Salud ósea, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E, Vitamina K

La mantequilla es un producto lácteo ampliamente utilizado en la cocina y la repostería debido a su sabor característico y…

Orégano

Especias

Orégano

Antiinflamatorio, Antioxidantes, Hierro, Manganeso, Salud cardiovascular, Salud cerebral, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina K

El orégano, cuyo nombre científico es Origanum vulgare, es una planta aromática originaria de la región mediterránea, aunque se encuentra…

Paprika

Especias

Paprika

Hierro, Manganeso, Potasio, Salud cardiovascular, Salud digestiva, Sistema inmunológico, Vitamina A, Vitamina B6 (Piridoxina), Vitamina C, Vitamina E, Vitamina K

La paprika es una especia que se obtiene del pimiento rojo dulce o pimiento morrón (Capsicum annuum). Originalmente, esta planta…